По обе стороны поводка
Собака приносит в нашу жизнь много новых эмоций, событий и впечатлений. А ещё именно с собакой появляется удивительная возможность лучше узнать самого себя, понять и исследовать способ, которым вы строите отношения с другим живым созданием. Про это и многое другое расскажет в своей лекции Полина Михайличенко — психолог, гештальт-терапевт, спортсмен-кинолог и инструктор по дрессировке собак.
Мама, хочу собаку!
Ваш ребёнок мечтает о четвероногом друге? Завести собаку — ответственное решение, поэтому многие родители сомневаются: «А стоит ли?». Тем временем контакт с собакой может быть очень полезен как для ребёнка, так и для всей семьи. Ирина Кано, специалист по поведению собак, психолог, канистерапевт и инструктор проекта Sputnik.dog, расскажет, как подготовить ребёнка к появлению собаки в […]
Стресс: инструкция по применению
Многие из нас находятся в состоянии тревоги. И вопросы о том, что такое стресс, как с ним бороться, что можно сделать прямо сейчас, чтобы почувствовать себя лучше, актуальны как никогда. На все эти вопросы ответит Валерия Варшавская — практикующий психолог и экзистенциально-гуманистический психотерапевт. Вы узнаете: что такое тревога и как она работает; какие биохимические процессы […]
Где взять силы в непростые времена
В повседневной жизни многим часто приходится сталкиваться со сложными ситуациями, поэтому очень важно помнить о своём состоянии и уметь заботиться о своём психологическом здоровье. Александра Шеттлер, практикующий психолог, гештальт-терапевт и телесный терапевт рассказывает, как правильно справиться со стрессом и чем в этом помогут животные. Вы узнаете: куда уходят силы; как обходиться со сложными эмоциями — […]
